fredag 12 december 2008

god morgon/god dag

Dagen till ära; Fredag.

Tänkte att jag skulle starta lite hälsotips o nästa vecka inviger jag dagens maträtt.
För de som tycker att matlagning är tråkigt o svårt, det finns enkelt, gott och nyttigt.
Fredagen ser ut som så
Ärenden på stan med min far

-Ny cykelnyckel o bilnyckel
-Julklappar till småttingarna Lars, Lucas, Hugo o Nike.
-Och gå runt o kika

Nu har vi avslutat våran långa frukost jag o min kära far
Iväg på kaffe till Famo

Dagens hälsotips : ORDENTLIG FRUKOST t.ex havregrynsgröt (eko) frukt i , Utan mjölk, vatten o havredryck (sänker kolestrolet) o kokt ägg o ett gott Te (indiska teer, mums)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.