lördag 28 februari 2009

hemma träning


Äntligen kommer min crosstrainer till användning!
Har använt den i omgångar o periodsvis, det som är posetivt är att jag orkade HÖGST mellan 6-10min förut nu idag stod jag på den i 20 min. Hade kunna stått kanske 10 min mer, kändes skönt ingen sådär Jättejobbig känsla.
Sen blev det 10min styrka för mage - rygg. Ryggresningar vanliga o åt sidan mage desamma. Avsluta jag med 3 min till på crosstraniern. 30 min intensiv träning GÖTT PÅ EN LÖRDAG

Ska iväg till min moster för vi ska åka till IKEA i morgon :-)

krramm till er!!




Vintergatan gick på barnkanalen nyss, det var länge sedan jag såg den. Hade Nästan förträngt den serien som gick en sommar. Räddningspatrullen med Pärlan är ju en favorit, en Braa tecknat barnprogram, gamla disney I LOVE IT
Om jag skulle beskriva mig som en serie figur så är det Barpapa, eller vad säger du sanna? haha. När jag fråga mamma o pappa vad jag gilla för barnprogram när jag var liten så var det "Björnes Magasin" o jag tror inte jag var själv om det, eller vilka var/är era favoriter?
Solen är framme idag också så Kitty ska sova klart här på soffan o sen ska vi ut en sväng tänkte jag. Hade annars velat gå till Sirius där de har öppet hus o skulle behöva gå på stan , fixa en mob. Latheten har tagit ikapp mig, men om någon vill göra stan med mig så... ;-)
/ E



fredag 27 februari 2009

Myskväll med tjejen

Lilla tävan har blivit stor tjej nu, ikväll har vi myskväll. Vi var också borta hos farmor o titta på lets dance, diggar Carl jan mer o mer. Tycker också att Magnus är bra från att gått från starkaste man till danspartner GOOD WORK. Hoppas ni andra får en fin fredag o att en del inte mår allt för dåligt i morgon när de är lördag/ Natti säger vi!! / E



fredag

Bilden har inget med dagen o göra. En urgammal bild på våran språkresa till berlin 2006, ni ser ju själva..
o inget planerat; antingen något sponant eller inget alls!
*saknar linda som åkte hem idag*
Har inget o säga om denna dag förutom att solen titta fram.
Jag o kitty var o hälsa på mamma, tände ett ljus o prata med henne.
Kitty har dock blivit en "rackarunge" o hoppa ur cykelkorgen så jag höll på o strypa henne :-S
USCH, Men nu sover hon gott !
Vad har ni planerat denna kväll? Vad kan muntra upp en ? / Krram till er

Ingen vidare shopping tur men en dag med Linda

Lindas kladdiga tatuering, en cool ros med grå skuggning med svarta konturer, som hon sedan ska bygga på två ros knoppar. Kommer bli snyggt, mer rosa dock tycker jag ^^
skuggor, rättså cool

Fina Linda, blev väldig improviserad fotoande


Fota Linda men är så dålig på ps ^^



torsdag 26 februari 2009

veckan går fort


Ja idag var jag trött men kom upp o iväg till gymmet 1 timma. Det känns gött efteråt körde uppv på rodd i 6min, löpbandet 6min gång, crosstrainern 10 min. Rygg 2 övningar, mage 3övningar, armarna tränade jag genom rodden så det kändes allt.
Sen iväg till living art där Linda tatuera sig på armen, med en stor ros som sedan ska bli två till på armen. Lägger upp bild sen :-)Vi ska iväg till stan om en stund, men först ska jag skrubba bort min svett som nu är intorkad.
Ha en fin dag alla, hörs sen!

en bra dag trots allt

Jag är så glad att jag har Linda här hemma iaf 1gång i månaden.
Jag hade lagat linssoppa (förbannat gott) sen koka jag kaffe till mig själv
& te till Linda sen tyckte jag att 1glas vin vore gott så de blev det också.
Sen kom singelpratet igång & nu ska jag till Oslo den 10mars se hur hon bor, lever, jobbar ska bli så skoj o äntligen få komma dit igen. Kanske träffa gamla arbetskamrater, tjejkompisar; synd att man inte hinner så mycket som man vill. / Här sitter sötisarna

onsdag 25 februari 2009

Onsdagen i skövde, götene Lidköping

Ja idag har jag för en gång skull gjort något.
Börja med ett tidigt möte, o var därför tvungen o skjussa pappa till jobbet halv 6 (puh)
Iväg till skövde för att förnya körkortet - ett nytt, jag är inte så gammal så jag är tvungen o ta nytt kort för att förtydla det.
Till ljunkan för en kopp kaffe o massa prat sen iväg o träffa Josse o Zindra (hennes hund som är lika gammal som Kitty)
Sen via götene o hämta upp pappa o jimmy efter jobbet
Hem o mosa i sig mat o lägga sig på soffan efter en tidig morgon o fullt upp
På kvällen nu kom Linda o hälsa på; åt mat som jag laga, ett glas vin, te o kaffe ;-)
Natti goa ni, hoppas ni haft en fin dag!

tisdag 24 februari 2009

Dagens snyggve, haha!
En enkel makeup med ett snyggt dior läppglans.
Tyvärr kunde jag inte göra mina ärenden idag så det blev tröttsamt men tvätt däremot.
Nu ska jag in o umgås med älsk sanna, o sen träffa Linda älsk som kommer hem från Oslo
*My friends forever*

Tisdag

för en gång skull har jag gjort i ordning mig med smink o fixat håret
Måste verkligen fixa några saker nu, puh, sista minuten som alltid. Jag o kitty har dragit ut på tiden denna morgon. Vi har sovit i omgångar o nu kom jag på att jag har skrivit upp tvätt tid, hej o hå.
Ska in till vägverket
banken
kanske en kaffe på stan eller hos farmor beror på om någon svarar
Vad ska ni göra idag? Sol idag o de gör mig på bättre humör & ser på barnkanalen , det är faktiskt glatt :-) / E <3

måndag 23 februari 2009

Dagens kost

frukost: shake med ägg o kaffe :-)
mellanmål: shake med te
lunch: Linssoppa med röd ounia o biff (till mormor)
Middag: Ourn röra med tomatpure/isbergssallad/lök/spenat
Träning 1 timma
Kvällsmat: Gröt med vanilj shake o bärmix Mums

Känner mig påge denna veckan Ändå!
/ dokumentär nu på 3an "Sanningen bakom size zero"

Borta bra , Hemma bäst


Vi har vart hos mormor i 2 nätter nu; allså jag o kitty :-)
-Sprungit i snön o lekt med pinnar, boll o ätit snö.
-Kollat på melodifestivalen - tyckte de mesta var skit.

Sen nu när jag kom hem får jag börja tvätta (uh) sen får jag trevlig post o är tvungen o ringa samtal, Orka! Så fort jag kom hem så tänkte jag Gud va skönt, sen sjönk det.
Vilken trevlig måndag, jag hoppas att träning på gymmet hjälper..

söndag 22 februari 2009

Hos mormor


Hitta en gammal bild (fyllekort)
Hade mys igår på melodifestivalen.
Jättegod sallad med ris till
Kidneyböner, salladsmix, avokado, soltorkade tomater, majs, gurka, rostade solrosfrön, rödlök, paprika, fetaost bredvid o ris. / E <3

lördag 21 februari 2009

rehab

blir mera buss, ska ut till landet till mormor o moster.
Melodifestivals - mys med popcorn o mörkchoklad tror jag. En middag skulle inte sitta fel heller. mm kyckling kanske? /E <3

vaknar upp

ja med sällskap, vill punktera att välklädda o duntäcke *vaarmt*
Somna på soffan o vakna upp - fan min cykel inne i stan så nu ska jag o kitty åka buss. Vi ska gå dit om några minuter, hon orkar inte gå in dit annars hade vi kunnat promenerat. Fast som med barn så får jag betala för henne, helt sjukt men men.
"VI SES I DIMMAN" det var minst sagt igår, uh! Torg dag då, jippi!
hejsvejs! / E <3

fredag 20 februari 2009

fredag

Min fredag
Ätit sovit dushat gjort mig iordning, kollat så jag har vin hemma (A)
- Har vart o kollat på hus i vinninga ; var väl sådär!
- fixat mob nr o mob, ska köpa en på nätet tänkte jag. Någon som vet nåt bra?
- Väntar på charlie o kelly; vi ska ut o gå med vovvsarna!
- sen är det snart kväll o jag vill inte vara ensam o dricka viiin :-/
KRAMS TILL ER PÅ SUPERFREDAG!

Nu har jag bestämt mig

TROR JAG.
Foto är min grej helt klart, när jag har en ide o står o fotar så ser jag direkt ljus, former o vinklar. Precis som ett fotograf ska göra, vara flexibel ha kul och vara ärlig. Samtidigt blir man så nervös när man väl ska komma till kritan o någon person ska sitta & bedömma mina bilder som jag själv är nöjd med. Detta gör mig osäker, för jag vill ju att bilderna ska vara perfekta o skitbra, allså att jag ska känna ; Ja men detta kommer gå bra!!

Tips som jag tycker gör en bra bild är
Ljuset ; att man ser skuggor, ljusa partier o Blixten Man behöver inte använda den jämt, våga släppa den även om den vill ha uppe blixten.
Formerna; Vi ser ju kvinnorfiguren som en form, samma med kort, Olika längder storlek, högt o lågt, nedifrån o uppifrån så får man olika perspektiv. Våga !
Vinklar: Det är ju att man rör på sig , inte själva motivet utan du, ligg, stå sitt på huk, knä osv
Mina fototips för idag! :-) annat än hälsa ^^

torsdag 19 februari 2009

leker

Fullt ös här hemma
naw, så roligt så

säga voff kan jag!



Matsmältnings raketen

Anna skipper recept

Ingredienser: Ingefära, cayennpeppar, gurkmeja är kryddor som har läkande egenskaper o främjar matsmältningen.
Röran bidrar till att födan blir lättare att omvandlas till energi istället för fett, samt hjälper kroppen att ta upp näringen bättre. Gurkmeja skyddar levern mot gifter o sänker kolesterolhalten.
1tsk malen Ingefära
1tsk gurkmeja
2tskpressad citronen
knivsudd cayennpeppar
2tsk vatten
1msk Honung

Tag 1tsk av blandningen före lunch o middag, Kan förvaras i kylskåp i 3dar

onsdag 18 februari 2009

"Knutby

-Vägen hem"
" Va är du rädd för när du på allvar kan säga - jag kan frukta döden, då har du ett hemland vad kan hända vad är det värsta som kan hända att du dör , vad gör de om du dör här fruktas inte döden eller hur? det för oss bara ett steg närmare döden. Vill vi dö? Vill vi hem? all den här njutningen du får här, vad gör de om du inte hinner allt här, vill ni hem? ja vad ni vill hem"
Shit allså, kollar web tv / E

hälsa (tandvård för barn o vuxna)

Vuxen tandkrämen från Calendula Tandkräm med en putsdel av Calciumcarbonat (krita), rengör tänderna skonsamt men grundligt.
Regelbunden rengöring avlägsnar beläggningar, skyddar och vårdar tänderna. Utdrag ur Ringblomma bidrar till en frisk munhåla och har en värmande och vårdande verkan. Små sår motverkas av blommans formande kraft.
En hälsosam barntandkräm består uteslutande av naturliga ingredienser.

Barn sväljer ju en (stor) del av tandkrämen och den hamnar i mage och tarmar. Precis som i de andra Weledaprodukterna. Calendulan är bra för tandköttet och håller munslemhinnan i god kondition. Olika eteriska oljor sörjer för en bra genomblödning. Den har en doft och en smak som de flesta barn tycker om.

Weleda tillsätter inte fluor till någon tandkräm, inte heller till barntandgelen. Varför inte? För att ett barn som bara får lite socker, äter grönsaker, mat och dricker tillräckligt med vatten ofta inte behöver något extra fluor. Flour har sina nackdelar också. För mycket flour bromsar ämnesomsättningen. Helt enkelt en naturlig tandkräm som är bra för barnens mjölktänder och börjar man med detta så vill de inte har den med socker.


Lite tips, kan man byta ut tycker jag för tänderna är dyra o laga så ;-P
Nu är det middagsdags för mig, hungrar ihjäl.. haha / see you

Drömmar

Ja , igår som ni vet så tänkte jag på beckfilmerna när jag gick ute i spåret
när det var så mörkt.
(Och sen skulle jag se wallander o äta mitt knäckebröd som jag baka på bovete!) ;-)
I alla fall så drömmde jag att jag spela in en beckfilm i stockholm, det handla om en internet man som gömde sig. Sen sa Peter haber till mig att åka dit med han assistenten (vet inte vad han heter) o då fick jag köra så skulle vi mötas där. Vi kom ut i ett trångt villaområde med smala vägar, utanför stockholm. Gick in i en lada som hade flera våningar o där inne var det incestmänniskor blandat med apdjur går inte förklara Gunvald o Beck var redan där inne. " Akta dig så du inte får någon smitta " Jo men de är ju lätt när de kommer emot mig o är ungefär 2 meter i höjd eller bredd. Vi gick i alla fall vidare till en äldre dam som bodde i närheten, utan något svar sedan åkte vi vidare till stationen sen vakna jag. haha!!

tisdag 17 februari 2009

För mycket skräck

Dagen har gått fort idag fast jag inte gjort nåt speciellt,städning, kaffemys med mormor på förmiddagen, sen tatto, sen middag, o handla guud va lång tid det tar ändå skyndar jag mig. Jag började sen med min knäckebröds deg som ska vara inne i 2,5 timma ungefär.
Då passa (istället för träning, fy)
Jag & kitty cykla till spåret för jag tänkte vi kunde gå där.
Tiden gick o klockan blev 21 innan vi begav oss ut på tur, kallt som bara den.
Belysningen är ju till kl 22 men snälla, vart ääär belysningen??
Jag gick inte i början utan "här borta ser bra ut" så gick jag in på en stig o såg bara de vita som var på grankvistarna sen börja jag tänka på beckfilmerna " det var en kvinna som var ute med sin hund runt 22 tiden igår kväll..." Ja ni förstår själva..Skogen är inte min grej alls , inte ens på dagen för då stöör jag mig på mygg,flugor o rötterna (iaf på sommaren)

Nu ska jag sätta mig vid tvn, zappa eller se film! Natti natti!

SNYGGT SÅ!

En fjäril, den blev skitsnygg, o jätte snyggt ställe... Tyvärr dog min kamera här så jag kunde inte ta bild på resultatet, men får komma i morgon när jag ska till mormor

Här var hon beredd, syns inte så mycket men..
Ni får vänta lite till! / E <3

har jag blivit sjuk?

Jag städar, och rundligt också Shit! kan ju bli en bra dag detta
Ne nu ska jag upp till living art, mormor tatuerar sig idag. Kanske är snäll o lägger ut resultatbilden sen. see you



Utmanad, ovanor

Jag ska skriva om mina 8 ovanor, blivit utmanad avhttp://gadh.blogg.se - susanna

1. Jag gör flera saker samtidigt som bara blir fel ibland, allså helt kaotiskt! släppa ut kitty, laga mat, gå på toa, sätta mig vid datan, ringa i telefon osv..
2. Jag skjuter upp saker jag ska göra o skyller på dåligt minne , vilket jag också har men ja :-P
3. Tar inte alltid med mig körkortet när jag kör (också dåligt minne ) ;-)
4. Jag sprider ut mina saker över hela lägenheten, kläder, smink, smycken, bh
5. Rapar rätt ut, o tänker mig inte för
6. Min beslutångest är enorm o de stör sig nog många på haha
7. Lätt irriterad det är en ovana som jag önska jag kunde ändra på
8 sista nu då, Jag pratar ofta väldig högt säger de flesta utan att jag tänker på det (släkt skadad)

Faan nu kommer mormor snart o lägenheten ser ut som fan, usch för o städa. Också en ovana mina svordomar, måste bättra mig..

måndag 16 februari 2009

Mat är gott

FISKKAKER MED KORNRIS & GRÖNSAKER
Hur lätt som helst
1laxfile
1 torskfile(eller annan vit fisk)
1ägg
2 msk olja Minst
citronsaft o limesaft (eko)
1hackade gul lök
kryddor som vitlök,cayenne,peppar,örtsalt himlayasalt, rosmarin. ( tycke o smak)
Mixade ihop med en stavmixer, till en röra o sen klicka i , i stekpannan i några min på varje sida. Gott o enkelt. Och sen hade jag kornris med kokade grönsaker, sallad o gurka då. GOTT!

Lunchdags

Ja, nu värker magen!
Ska tilllaga fiskaker som är min favorit, huur gott som helst. Skrivit o lagt ut bild på det på 2008 fliken, torsdagens maträtt. Titta där om ni vill ha ett gott middagstips!
Annars har dagen bara rullat på, ne nu ska jag rusa iväg / see you

söndag 15 februari 2009

Jul i vårt hus

Hitta en mysig video från julaftons morgon.

Här ska pappa öppna en julklapp och han vet prrecis vad det är

Hälsotips (läsk)

Alla våra kära hälsokvinnor/män/doktorer och kloka människor har varnat starkt för den omtyckta coca colan, läsken o viktminskning om man Slutar dricka läsk.
Att läsk är farligt o frätande på kroppen stämmer.
Nu såg jag denna "läsk" som inte innehåller några tillsatser.
Jag tycker den här var riktigt okej, gott. Denna var citrus/fläder & innehåller zink, låter kanske inte låter läskande men jag tycker detta är ett bra val o ersätta istället för cola, fanta, sprite osv.

Priset låg ganska högt o jag köpte den på pressbyrån 25 kr. Någon gång ibland något gott ibland så är detta bra, mycket bättre. Tänk på din hälsa o vad kroppen får utsättas för. Finns i flera smaker o även fruktdrycker från chiquita 100% frukt. Gott på morgonen påväg till jobbet/skolan eller om man känner något sug. / E <3

tänker

När man väl tänker så tänker man, dagens citat!
Bra tips är att jag skriver en för-nack dels lista, t.ex om man ska flytta eller inte.
Plugga eller jobba.
Själv så skulle jag behöva ha en levande vädledare som jag skulle vilja fråga vad som blir bäst. Besutångest är vad jag är, hela jag. Att jag ska våga satsa, våga prova nytt, våga göra något med mitt hår t.ex och det gjorde jag för ett tag sen. Det kan jag säga att det var ett stooort steg. Jag tycker allt går så fort nu för tiden, när jag var liten så var det jättelångt mellan min födelsedag & Julafton. Efter födelsedagen sa jag " i julklapp önskar jag mig en..." Då kommer jag o tänka på veronica maggios låt "aldrig nöjd" den stämmer in på mig. Inte bara i kärlek utan i allt
Kan alltid få snyggare kropp, bättre hår, snällare, svära mindre, slarva mindre, mer ordningssinne osv. Sånt sitter nog i bakhuvudet från barndomen, jag hade allså en jättebra barndom allså men jag var alltid mulligast o fick höra det i många år. Dehär med uppmärksamhet har aldrig vart jag, har fått det av mina föräldrar o jag har väldig goda underbara vänner också. Påtal om det så är det alltid "Men Evelina va tycker du om han nu då" Jo jag har träffat din pojkvän i ca.. 2 ggr Ni är jättekära o gulliga , han gör dig lycklig o ni har kul ihop, Vad tycker jag? Allså jag är en social människa o jag tycker det är jobbigt om jag ska ge 100% o prata vara trevlig,bästis (give me five) o tycka han är underbar kille, svärmorsdröm o bla bla. Jag hatar ingen men man funkar inte med alla på det sättet som man önskar. NU FICK JAG DET SAGT! / Mina tankar för idag..

lördag 14 februari 2009

alla <3 dag!

Jag har ju sagt att godis innehåller massa E-ÄMNEN men nu finns eko. Bra va? Lite mys denna kväll. Mary-anne hade med sig detta
så fint vinterväder idag

Kitty sitter ute på uteplatsen o spanar!
Nu är det mera popcorn o kaffe till melodifestivalen



Mariestad en frekväll

Värdinnan o mannen :-)
sång för hela slanten

shot time



krogen, som sög!
Lite bilder från en festkväll..
/ E <3



fredag 13 februari 2009

torsdagen i götet

När jag kom hem stod det blommor utanför dörren. Oj oj oj VEM vill ge MIG det. Fast det var till pappa. Jättegulligt av tjejen o skicka blommor & choklad till pappa. Han blev glaad o i chock. Jag blev så glad att han blev så fint uppvaktad när de är alla hjärtans dag.
bakis på en fredag är ingen höjdare


yeah

torsmiddag, vegetariska fileer med avokado o färska champinjoner



torsdag 12 februari 2009

Pappa betalar

det är de många bortskämda ungar som är vana vid, Även jag!
Nu ska jag till Gbg, spontant! Sanna har vart där nere i några dar, nu blir det middag o vin. Rättare sagt 2vinflaskor från systemet ;-) Tur att pappa betalar biljetten, har inte gjort något kul på flera månader...Förutom kitty då !!
Girl night tonight i goooa götet
Kommer bilder i morgon! / E

För det är miin dag idag

JA EVELINA DAGEN IDAG & Jag vill ha presenter

Kvinnonamnet Evelina kan vara en diminutiv form av Eva, men det kan också härstamma från det keltiska Aibhlin, som betyder "vänlig". Namnet har använts i Sverige sedan slutet av 1700-talet och kom in i almanackan 1901. Namnet var relativt ovanligt före 1970, men har sedan ökat i popularitet. 31 december 2004 fanns det totalt 15753 personer i Sverige med namnet, varav 7535 med det som tilltalsnamn.

Någon liten present kan man väl räkna med?
Jag ska gå ut o gå nu , sen köpa glutenfria,mjölkfri kladdkaka o soyavanlijsås (prova den, den är fantastisk gooood) sen gå till farmor o dricka kaffe. Först promenad!
I need gymmet today, in the eve !

onsdag 11 februari 2009

Hälsa/ Mat / Råd

Ja mitt i natten, men jag har tänkt mycket på människor med dåliga vanor
- övervikt, undervikt,
problem med mensvärk pms
ständigt sjuk (dåligt immunförsvar), missfall, svårt o skaffa barn
"bokstavs barn" ätstörningar
nervösa, trötta, magproblem, Finns massa, alla har en kategori.

Har tidigare skrivit i bloggen om mjölk/gluten intolerans, Jag lovar er prova en månad utan gluten o mjölk så gjorde jag ; Mår så mycket bättre i kropp o själ. Sen har jag mitt näringsrika kosttillskott som hjälper till o mina vitamintabletter som stabliserar "suget" o fiber som hjälper tarmfloran. Saker som du borde göra först, som inte kostar så mycket
- Lägg extra kr på ekologisk mat E ämnen o glutamat som finns i kryddmixer, röror o thaigrejs, läs ibak vad det innehåller SE UPP! Det påverkar nervsystemet. Jag blev själv trött o hängig efter maten, sådär sjukt trött o slö i kroppen. "jag som äter så bra" men det var min citronpeppar som innehåller glutamat.
- Rutiner/Måltider japp 3 tim mellan o 3fasta mål, frukost, lunch, middag. Imellan frukost o lunch mellanmål, spec om du går i skola eller på jobbet då du rör dig. Mellanmål efter lunch så tar du hellre middagen lite senare. Ställer du in kroppen med detta så kommer den säga ifrån när det är matdags.
- Rökning/läsk/ snus/snabbmat/micromat Läsk innehåller E ämnen Sorry folk där försvann groggarna o fredagscolan ^^ Rökning bidrar med massa andra dålig vanor som läsk, godissug osv. Micro , alla borde slänga den, heeelt onödigt & äta "nyttigare" snabbmat som findusfärdigrätter Kan lika gärna äta mcdonalds. När du värmer upp maten i micron försvinner All den näring, mineraler som fanns i maten ifrån början. 1 blir det microvågor i maten(strålning) som kommer in i kroppen
2 bismak o du förlorar smaklökarna, tillslut blir du bedövad av den maten o tycker det är gott tillochmed. 3 Dålig mat, dåligt humör, o kroppen fungerar inte som den ska.

- Mjölk & Gluten Det är inget skitsnack, prova en månad & det är inte tråkigt o omöjligt med sötsaker /pajer / pizza osv. Och det finns soya/havre produkter o ersätta om man känner behov.
Mjölk har ju ett ämne i sig som inte är bra emot kroppen Kasein, LÄS SYMTOM på äldre inlägg "hälsa" sömnproblem, anorexi, diabetes 1.
Skillnad är att mjölken surnar i magen o näringsupptaget blir sämre.
Gluten gör magen uppblåst eller form av förstoppning, hudproblem,bulimi osv. Av all "deg" tarmen får bearbeta som irriterar o ger utslag iform av finnar o ändra tedenser. Innan Jag sluta med både och så drack inte jag mjölk för jag har valt bort det automatiskt, är inte van o uppväxt med att dricka mjölk så mycket. Men jag hade mest problem med uppblåst o rund i kroppen & trött.

Personligen tycker jag att alla borde offra 1 månad av sitt liv på att göra en ändring.
Ps: den som vill /intresserad av herbalifeprodukter får 25% rabatt på det rekomenderade försäljningspriset. Jag vill hjälpa till en bättre livsstil!

shopping på gina/ronix

Två linnen på Gina 99kr styck, Verkligen behövligt & stövlar 1300 NU 300
De är det jag kommer sträcka mig i fransväg som är mode nu.
Ska köpa ett par svarta när lönen kommer, dock dyra men då har jag bruna & svarta. Annars består min skosamling av mocka, älskar mocka. Tack för ikväll, natti!

dagen

Bästisar
Jag o min kitty
har vart mycket o göra på ett posetivt o roligt sätt!
Sovmorgon till kl 11 / kaffemys med susanna & Kitah/ shoppingtur på stan/ handlat med farmor/Drukit mera kaffe med fredrik & charlotte/ framför tvn med middag & de okända kl 20-21. Sedan blir det att sätta upp tvätt - tid o Äntligen flytta min byrå.

tisdag 10 februari 2009

tatto dag 13 - 18 Puh!

Dumt att jag var först ut för mormor skulle gjort en liten o de hade gått snabbare. Hon tog en annan tid, eftersom det blev så sent. Tråkigt!
Resultatet


När det gjorde ont, så gjorde det sviinont



Hon var noggrann vill jag säga, vilket är bra iof :-)
Detta har vart min dag o jag är helt slut, har proppat i mig mat nu o shake. Blir o ligga på soffan resten av kvällen. Vad har ni gjort mina vänner? Krram / E <3

alla hjärtans dag tips

från blondinbella..
SINGEL
-baka något gott med dina vänner - jag hatar o baka för jag är inte bra på det
- samla ihop dina vänner - haha men om alla vänner har pojkvänner då? o de som är singlar bor ca 30mil ifrån en? Alla är verkligen på varsitt håll...
- Laga mat tillsammans med dina föräldrar - iof är det de enda, men pappa o hans tjej är ju nykära. You know. Blir o supa ner sig , för det kan jag ^^
Jag gillar o träna, jag gillar o laga bra mat o äta popcorn. Ja bio, eller nja.
Vad ska man göra? / E <3

LIVINING WITH ART

Ja det ska jag göra idag, jag o mormor.
Sitter med min kopp te o ska snart bli människa genom en varmdusch.
Har inte bestämt mig om jag ska städa/plocka iordning på kläderna eller stänga dörren tills hon kommer... den bittra sanningen.
Mm , jag som sa att jag skulle städa o plocka igår; erkänner att jag är latmask, iaf på den biten.
Hoppas ni får en fin dag, jag kommer dokumentera med kameran så bilder kommer sen. Får se om de blir bilder på mig, du vet digitalt o mormor haha
KRAM / E <3

måndag 9 februari 2009

Så.. mina Vänner?

Nu har jag fått Tatto - fnatt, skulle nämligen vilja göra någon tatuering med mina vänner som är betydande. Någon text vill jag ha någon gång o detta är ord på olika språk. Vad tycks? Helt omöjligt o få alla att vilja samma men , en tanke bara! Fast jag är öppen för förslag så... / E <3>


kväll


Ja nu sitter jag o dricker kaffe i min playboymugg, första gången nu idag. Pappa var gullig o åkte till hälsokosten o köpte choklad till mig. Jag är inte riktigt på topp idag, därför jag inte synts till lika mycket här idag. Det är något i kroppen som får mig seg, hängig & en näsa som rinner.

Hur är eran kväll?
I morgon ska jag tatuera mig, först ut, sen mormor. Skönt o börja, vet ju att de kommer kännas men jag känner mig pepp för det. Har inte tänkt så mkt på det än, hihi.
Träning har fått lida nu ett par dar Men jag har ett nytt smeknamn på pappa; Rullen , bättre än dudden va? :-)

oj oj oj

Vad dagen har gått fort idag!
Vakna tidigt - så jag har Inte sovit bort dagen
Handlat hundmat & valpvitaminer -orka inte igår kväll..
Vart ute o gått med farmor en liten runda sen avsluta vi med en kopp apelsin Te med honung.
Hundtricket funkar - iof har jag pratat med 2 tanter o 3 flickor, söta är dem som frågar så artigt. Flickorna: " Hade den sådana öronen i från början när den var liten?" " Vad finns det för fler färger?" hum.. Vad svarar jag på den haha Jo men det finns i leksakshyllan till h inne på BR, rött,gult,rosa ;-)Känner mig lite halvtrött i ögonen o näsan rinner, men jag kurerar med aloe vera, shake o te.Hade tänkt att kitty skulle träffat Kitah idag men inte hört ifrån dom än, Fast tänkte städa o plocka lite. Nu ska jag "vila ögonen" / see you my dear

söndag 8 februari 2009

Top model kanada

Allså hur ser brudarna ut eller?
mörka ringar under ögonen, ser undernärda ut, bleka, fult smink. Och när de ser "naturliga ut" så är det verkligen knarkvarning. Jag skulle iinte vilja fota sådana tjejer, det är snyggt med långa,slanka modell liknande Men de ska ju se sunt ut!
Vem som helst skulle kunna bli modell bara man har längden, sen går det banta eller äta upp sig med rätt mat. Ibland önskar jag att jag varit i alla fall 10cm längre, vilket inte gör mig till modell men ändå :-)
Jag trivs bäst bakom kameran, med kameran ^^ Har en del ideer nu så Nya modeller vore kul!
/ E <3

smakprov från en lör. förmiddag

gullan
svartvit

Blev många bra foton på denna damen!

har svårt o bestämma vilken som jag tycker är bäst


Hon offra sig lilla vännen, så go tjej på alla vis <3>